bonne proteine??

bonjour Je voudrais votre avis sur le mass gainer de "six stars" Est-ce bon? Et est- ce que quelqu'un pourrait reponde a mon precedent post "proteine et training" merci a tous

un peu plus de détail sur le produit ne serait pas de refus )

En tout cas le produit semble ├¬tre un gainer et donc rien de commun avec le titre du post: " bonne proteine??". Ce sont donc surtout des glucides, probablement pas au top niveau de la qualité comme souvent dans les gainers.

http://images.google.fr/imgres?imgurl=http://gnc.imageg.net/graphics/product_images/pGNC1-5947534t300x300.jpg&imgrefurl=http://www.gnc.com/family/index.jsp%3FcategoryId%3D2108309%26f%3DPAD%252FBrands%252FSix%2BStar%2BMuscle%26fbc%3D1%26lmdn%3DBrand%26fbn%3DBrands%257CSix%2BStar%2BMuscle&usg=__hgSp5YZWfB-_k5-R_H4hBHTgvc8=&h=300&w=300&sz=54&hl=fr&start=1&um=1&tbnid=JJxzQ-Ehjf06AM:&tbnh=116&tbnw=116&prev=/images%3Fq%3Dmass%2Bgainer%2Bsix%2Bstar%26hl%3Dfr%26sa%3DN%26um%3D1 si on parle de ce produit quasiment introuvable lol c'est un gainer sinon pour ton autre post met nous le lien stp merci

malcy a écrit :
sinon pour ton autre post met nous le lien stp merci

Bonsoir Malcy. Voici le lien dont il parle:
https://letempledelaforme.fr/postt40857.html

Ch.

bonjour merci de la reponse En fait on la trouve au states et un ami y va donc voila aparemenbt il en existe aussi un whey et sinon je suis en train de tester de "cytosport" la whey muscle milk pour le moment : gout = pas trop mal framboise ps mauvais des grumeaux( mais bon je vis a tahiti, et c'est très humide) si quelqu'un la connait deja...sinon je posterai a son sujet au cas ou elle interresse quelqu'un Sinon j'ai poster sur le sujet de la créatine, j'ai tout lu mais, jai quelques questions sur les effets... est ce très epehemere comme effet de "gonflement misculaire"??(je ne retoruve plus le post très long sur les prises de creatine qu'il foudrai coupé en plusrieurs fois)! Donc je compte prendre de la creatine de chez creapure en poudre je pensais a 10G par jour Mais je rapelle que je n'ai pas de matos de muscu, jenchaine juste les 400 pompes tt les jours + dips+crunchs ca tt le jours alors?? quel resultats avec un mois de creatine a 10G par jours?? merci de me repondre

kearikii a écrit :
Donc je compte prendre de la creatine de chez creapure en poudre
je pensais a 10G par jour

Indication: en France la dose maximum journalière est fixée ├á 3 gr par jour.

https://letempledelaforme.fr/postt35064.html https://letempledelaforme.fr/postt35065.html a lire avant tout achat ou toute prise :wink: