Complément alimentaire

Salut ├á vous , j'viens de voir une publicité sur un complement alimentaire, appelé ea fit, j'ai etais sur le site et il propose plusieurs gammes de produits , et specifiquement celui qui me conviendrait, c'est ├á dire, prise de masse, je voulais juste savoir ce que vous pensez sur ces produits, jusqu'a aujourd'hui je n'ai jamais consommé de complement mais je me tatte, etant donné que je fais du sport plus de la muscu, je voudrai savoir s'il pourrait m'aidé a prendre quelques kilos :) bien entendu accompagné par des repas adequat, merci pour vos eclaircissement !

de memoire je crois que eafit est la marque commercialisé chez decathlon et franchement c'est de la m.... en boite.... tres cher question rapport qualité prix je prefere te conseiller d'avoir une alimentation normale avec une nourriture classique dans un premier temps histoire de voir si tu peux grossir sans apport de poudre... apres si tu stagnes tu pourras eventuellement complementer a+

d'apres ce que j'ai pu lire sur le net, plusieurs avis rejoignent celui de malcy mais perso j'ai pas le souvenir d'en avoir pris donc je ne pourrais pas trop te donner de conseil sur la marque. Et c'est pas la marque qu'on trouve a Decath enfin pas a lyon

d'accord : ), merci pour les conseils, en realité je suis pas un adepte de ces produits, c'est juste que depuis deux mois pas moyen de passé au dessus des 56 en mangeant les memes repas et meme plus encore , du coup ├ºa me géne un peu x), je verrai d'ici le moins prochain, et si par malheur je ne prends pas un gramme :( vous me conseilleriez quel produit? merci pour vos réponses :)

Dans ce post tu ne dis pas ton plan alimentaire et je n'ai pas fais attention si tu l'avais fais ailleurs, au cas ou tu ne l'ai pas fais detail le comme ca les pros pourront te dire s'il es bien pour une prise de masse ou pas. Perso je suis en periode de seche donc pour le moment je ne prend pas de prot en poudre mais mis septembre debut octobre peut etre que je vais commencer. Je crois que la marque Muscletech es vraiment bien, il y en a une ou 2 autres vraiment bien coté mais je n'ai pas les noms en tete et sinon moi je prendrais peut etre la marque "Black proteine" mais c'est juste a titre perso

ok, j'irai voir ce que ├ºa donne, bah de mon coté je fais 5 a 6 repas par jour, en essayant de casé deux collations, un oeufs avec un sandwich au thon . Pour le reste des repas, ce sont des repas basiques, pates, steack, petit poids, etc.. :)

si tu mange équilibre ca devrais aller nickel, il faudrait peut ├¬tre que tu prenne plus d'aliments qui apporte des protéine pour prendre plus de masse musculaire et faire un travail en muscu adéquate

Je sais que le médecin du Bayern de Munich qui a aussi soigné notre gentil Tibéry travaille sur les compléments alimentaires. Il intervient dans une vidéo si vous voulez la voir je la met en lien http://www.youtube.com/watch?v=L1rLJNM92Ro

Tes pubs vont disparaitre :mrgreen:

Tommyboy a écrit :
Tes pubs vont disparaitre :mrgreen:

oups je crois que j'ai merdé :mrgreen: :mrgreen: :arrow: :arrow: