conseil en proteines

Publié par vince-p, 4. Oct 2006 dans Compléments alimentaires

vince-p
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Bonjour à tous.Est ce que mega mass 2000 est un bon produit? Je fais de la musculation depuis 3 semaines tous les jours a raison d'une demi heure par jour Je fais 1m82 pour 70 kg.je suis assez sec Je mange beaucoup mais je ne prend pas de poids.je fais du foot une fois par semaine Si je prend des proteines pendant 1 mois avec 30 minutes de musculation par jour, verrai je un resultat grace aux proteines J'ai 25 ans et en mangeant beaucoup, je ne grossis pas.Est ce qu'en prenant des proteines, mon corps va prendre de la masse.Et surtout si j'arrete la musculation et les proteines, est ce que mon corps ne va pas prendre plus facilement du poids par la suite suite a la prise des proteines. merci de vos reponses
verofab
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pour te repondre faudrait que tu donne ta diete a mon avis car tu appelle quoi manger beaucoup ?
vince-p
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Lorsque je dis que je mange beaucoup, c'est que je grignotte apres le repas du soir et que je ne regarde pas trop ce que je mange.Si j'ai faim je ne me prive pas. Je ne mange pas enormement en quantité mais je ne me prive jamais sur ce qui fait grossir (un peu de nutella, quelques gateaux aperitif..) merci
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