conseils en bodybuilding par francis benfato

ce n'est pas parce que je brille par mon absence que je ne surfe pas et je suis tombé sur ceci qui pour moi est une mine d'information tres interessante sur le bb en général et sur francis benfato en particulier (meme si certains passages font un peu publicitaires), il y a matiere a lire mais franchement c'est tres enrichissant (├á mon gout) a plus les loups http://www.bodyhardcore.com/viewtopic.php?f=22&t=194&st=0&sk=t&sd=a

Benfatto est un athlète que j'adore aussi bien physiquement que mentalement .. et après son come back ............... DIEU est de retour lool

Merci Malcy, ça va nous faire de la lecture! :mrgreen:

même si je fais plus de la muscu comme avant, je vais de ce pas lire cet article. Merci bestiole 8) :wink:

oui car ces propos dépassent le cadre unique de la musculation pure et dure a plus je survis :?

malcy a écrit :
je survis :?

:?: :? :| :?: