Et si on échangeait nos menus ~~

[color=violet:54ac16ec28]Bonjour à tous Je suis nouvelle parmis vous, j'espère m'y faire et pouvoir tous un peu plus mieux vous connaitre ^^ :oops: Il y a quelque temps j'ai perdue du poid car je me sentais mal dans ma peau, quand je dis perdre du poid ce n'est pas énorme mais ca m'allait amplement ( 48 Kg pour 1m58 au lieu de 52 Kg) ^^ Actuelement étant rentré en fac, je suis remplie de doutes, de peur, je suis également plutôt seule, pas tellement d'amis, de connaissance.. juste ma passion et mon rêve que j'ai peur de ne pas réussir (mes études..)[/color:54ac16ec28] [color=brown:54ac16ec28]Pour vous donner en exemple d'un type de journée actuel lol ce serai:[/color:54ac16ec28] [color=orange:54ac16ec28]- [u:54ac16ec28]Ptit déj:[/u:54ac16ec28] Céréales + fromage blanc 0% + Fruit. - [u:54ac16ec28]Midi:[/u:54ac16ec28] Ramen+ champignons chinois séchés + actimel 0% + Ananas {aujourdhui car stressé par les exams passés..} - [u:54ac16ec28]Hier soir[/color:54ac16ec28][/u:54ac16ec28]: [color=red:54ac16ec28]Salade de soja + coeur de palmier + pomme + actimel 0% + en grignotage :arrow: 8 à 10 chocolats.. :roll: [/color:54ac16ec28] [color=red:54ac16ec28]Sans oublier[/color:54ac16ec28] [color=orange:54ac16ec28]le gouté ou j'ai dégusté un pépito chocolaito + compote.. + Sans oublier les pimousses et divers autres sucette géante de disney dévoré en 2 jour toute la journée lol Enfin vous l'aurez remarquez, c'est du grand n'importe quoi ! Je mange n'importe comment, pas équilibré, trop sucré, trop pas bien lol[/color:54ac16ec28] [color=violet:54ac16ec28]Mon idée ce serai de partager mes repas avec ceux qui le souhaiterai, partager ses repas je veux dire, donner chaque jours ce que l'on a déjeuner.. en parler (ou non) s'entraider en quelque sorte entre personne voulant mieux manger, équilibré et pourquoi pas perdre quelque peu de superflux ¤¤ Car quand même, l'été arrive lol ~~ Je pense que ca peux nous faire du bien ce genre d'échange, ca permetrai d'être soutenu et peut etre de ne pas craquer ^^ Puis ca peut créer de nouvelles amitiers ¤¤[/color:54ac16ec28]

j aime beaucoup ton principe mais il demande un effaort constant pour les personne ne pouvant ce connecté tous les jour par manque de temps ou autre !!!!mais si tu cherche un ami je suis la si tu veut!!!!

:D Bonjour ! Ravie qu'au moins une personne me réponde ^^ En tout cas si vous ne pouvez pas vous connecter chaques jours ce n'est rien, écrivez vos repas chaque fois que vous le pouvez ¤¤ Merci pour la proposition sosse la masse :wink: Pour moi ce fut ce matin: {6h55} - Thé russia de Lipton - 1 Kiwi - 5 petites galettes St Michel avec pépites de chocolat - 1 yaourt Taillefine pamplemousse orange

Pour moi ce matin: beaucoup de thé vert une tranche de pain complet avec du fromage blanc allégé et une cuillerée à soupe de graines de lin en garniture une tranche de pain complet avec de la compte de pommes (que je fais moi-même, avec édulcorant) une poire Méfie-toi des biscuits et pâtisseries industrielles, toujours gras et sucré. Le pain nourrit bien mieux, et tu peux varier et contrôler la qualité de la garniture