flexions latérales

Publié par reese91, 17. Jul 2010 dans Forum musculation

reese91
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Salut ├á tous, je voulais savoir sur quel oblique était concentré l'effort, du coté ou l'on tient l'haltère ou de l'autre ? Sachant que quelque soit la main dans laquelle on tient l'haltère, les deux obliques se contractent de manière différentes (l'oblique gonfle du coté haltère, celui de l'autre coté s'étire et devient dur comme la pierre (chez moi du moins 8) ))
SebMadrid
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c'est l'autre, le c├┤té de l'haltère grossi seulement car le muscle se plie ou par contraction parasite
reese91
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Ok merci !
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