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gaz??

gaz??

Publié par nono100, 2. Dec 2006 dans Compléments alimentaires

nono100

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Publié le 2. Dec 2006

les gainers fonts-ils peter? :sm2:

maxicharge

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Publié le 3. Dec 2006

normalement non c du sucre les gainers!!!! mais testes tu verras bien ...

lotfreestyle

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Publié le 3. Feb 2007

nono100 a écrit :
les gainers fonts-ils peter? :sm2:

oui, beaucoup meme! :cry:

maxicharge

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Publié le 3. Feb 2007

les gainers ça craint !!!! fais toi un gainer maison tout aussi voir plus efficace 1 banane 60gr de cereales completes type avoine ou muesli bio 225ml de lait soja ou ecremé ou fromage blanc ou yaourt soja 1 càc beurre de cacahuete et ou miel la je te garantie que tu auras de l'energie à revendre et ça t'evitera peux etre des gaz ...

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