Anita
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Publié le 18. Oct 2010
Bonjour, Je compte faire un peu de sport cette année et ├á ma fac on me propose plein d'activités sportives. Il y en a une qui m'a l'air intéressante : le gym jazz. Est-ce que quelqu'un parmi vous pratique ce sport et pourriez-vous m'expliquer la différence avec des cours de fitness clasiques. Est-ce jym jazz un sport assez physique qui muscle bien? Merci! :sm11:
Publié le 19. Oct 2010
jamais entendu parler ! :lol:
ririca
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Publié le 19. Oct 2010
gym jazz dance c'est de la danse qui est censé ├¬tre cardio en meme temps...celii ci en particulier j'en ai jamais fait mais mais le Body Jam des Mills oui et c'était dans le meme genre pas mal....Les premiers cours au début tu risque de bien transpirer :wink: par contre c'est pas avec ├ºa que tu vas te muscler mais dans tout cas tu vas bien t'amuser :mrgreen:
Anita
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Publié le 19. Oct 2010
Merci, c'est sympa de m'avoir répondu. Bon, m├¬me si je ne me musclerai pas, me tonifier et dépenser un peu des calories c'est déj├á bien! :)
