Me, myself and I

Bonjour ├á tous, J'ai 29 ans, je suis maman d'une petite princesse qui a 8 mois, dont je viens d'arr├¬ter l'allaitement. Je mesure 1,73m pour 64 kilos (82 kilos en fin de grossesse). Mon poids idéal est 60/62 kilos. Je ne me suis pas inscrite sur le forum pour perdre ces 2 kilos mais pour essayer de remodeler mon corps, le muscler, acquérir une meilleure hygiène de vie ├á l'approche de la trentaine. Je viens de m'inscrire dans une salle de sport, je vais donc essayer de piocher ici quelques infos et quelques conseils avisés.

bienvenue!

Bienvenue :wink: @+