Musculation des épaules

Publié par Guiguigui, 21. Aug 2010 dans Forum musculation

Guiguigui

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Publié le 21. Aug 2010

Pouvez vous me donner des exercices qui musclent les épaules sans demander un matériel particulier ?

0101010101

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Publié le 22. Aug 2010

http://www.superphysique.org/exercices/pompes_prise_large

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