Publié le 1. Aug 2010
Bonjour, J'aimerais un peu perdre de ventre pour faire ressortir plus mes abdos, je n'ai pas beaucoup ├á perdre mais j'y tiens quand m├¬me pour faire ressortir mes abdos. Je fais aussi de la musculation donc est-ce que le fait de manger moins est moins bon pour la musculation ? Je ne déjeune pas le matin (jamais faim..) Sinon j'ai une assez bonne faim, je go├╗te et prends pas mal de soda... Je ne suis pas gros mais je souhaite perdre un peu de ventre, ni pas assez, ni trop, je ne veux pas non plus devenir un squelette.. Mais je veux aussi manger assez pour me muscler aussi assez rapidement.. Pourrait-on m'aider, me conseiller ?
