pour les abdos

Publié par roseaulie, 25. Aug 2006 dans Forum musculation

roseaulie
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/ est-ce que cet appareil est recommandé ? Ou est-ce qu'il limite les efforts ou au contraire ? Je sais que c'est pour épargner les lombaire,s mais je ne voudrais pas qu'en contre partie mes muscles travaillent 2 fois moins.
reego
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Regarde un peu plus bas il y a un post intitulé Lequel muscle le plus ?, par Chris95
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