Prendre la Proteine 90 avant entrainement endurance?

Publié par synergy7, 30. Jul 2008 dans Compléments alimentaires

synergy7
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Voila la question est la, pouvons nous prendre de la whey ( proteine 90 ) avant un entrainement d'endurance??
yako
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Parce que tu comptes casser la fibre leur de ta séance d'endurance? :mrgreen:
synergy7
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je ne sais pas je demande c'est tout
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