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préparation physique

préparation physique

Publié par che-fruity, 5. May 2006 dans Forum musculation

che-fruity

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Publié le 5. May 2006

Bonjour je ne sais pas si ya déjà des posts sur ce sujet (j'en ai pas trouvé en tout cas) Dans un peu plus d'un mois je compte faire un gros tour à vélo avec des amis et je voudrais bien tenir la route. Alors j'aimerais savoir si ya pas des techniques de préparation physique qui pourraient m'aider . A part bien sur faire du vélo :mrgreen: merci d'avance

Chakal

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Publié le 6. May 2006

Ca c'est une question pour Loufpad... Où qu'est-y l'heureux papa???

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