h3lljo
Nouveau membre
0 Messages
Publié le 21. Mar 2010
Bonjour a tous! Voila j'aimerais prendre une protéine mais je sais pas laquelle.. Je suis assez maigre sauf au niveau du ventre ou je suis normal.. Et on m'a dit que la protéine faisait prendre beaucoup de graisse.. J'aimerais prendre de la masse du poids sans non avoir le ventre tout flasque! Pourriez-vous m'indiquer quoi prendre? (Si cela éxiste..) Merci de vos réponses!
yako
Nouveau membre
0 Messages
Publié le 22. Mar 2010
Ce sont les gainers qui font prendre du gras, pas la whey. (A moins dans prendre des tonnes) Fait des recherches sur le forum y'a ce qu'il faut.
h3lljo
Nouveau membre
0 Messages
Publié le 22. Mar 2010
Ah oki!! Ba merci de ton aide! Je vais chercher un whey qui me conviendrait!
