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Publié par amandine68, 23. Jun 2009 dans Perdre ou prendre du poids

amandine68

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Publié le 23. Jun 2009

Re :) un petit truc qui me tracasse, si je commence ├á faire travailler mes abdos maintenant est ce que sa va pas me faire une masse en plus au niveau du ventre ou est-ce qu'au contraire sa va etre bon pour après quand j'aurai plus se problème de graisse au ventre ?? Tu m'a dis d'allé courrir 1h voir 1h30 après le déjeuner, je sais pas si je vais réussir ├á courrir 1h en plus tous les jours :? :!:

SebMadrid

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Publié le 23. Jun 2009

non mais 1h ou 1h30 c'était le temps qu'il fallait laisser pour la digestion pas le temps de course -.- et pour les abdos, faut tellement de temps pour les voir apparaitre que si tu t'y prends pas maintenant ... enfin voil├á quoi :)

amandine68

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Publié le 23. Jun 2009

C'est l'age b├¬te normal que j'ai pas compri :mrgreen: Je mis met au abdos deja maintenant comme sa j'aurai le résultat par après :D

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