sport + acide gras saturé et trans

Publié par trunxia, 4. Jun 2007 dans

trunxia
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on connais tous les mauvais graises qui peuvent produire des pb de cardiovoscularisation.. je voudrais savoir est ce que le fait de fair du sport assez regulierremebnt elimine aussi ces acides gras.... JE mange assez de gras dans ma famille dont poulet que j'adore etq ue je ne peu pas m en passer ... enfin bref!!! est ce que le sport regulier eliminer ces graisses ou seulements les autres graisses ?
dodoche
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Non, l'exercice physique ne corrige pas les méfaits d'une alimentation trop riche en graisses animales. Cela va peut-être t'éviter une surcharge pondérale, mais tes artères souffriront quand même de la présence indésirable des mauvais lipides dans le sang.
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