Rubrique amyjian

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amyjian
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Bonjour J'ai 13 ans, et je voudrais mieux m'alimenter. Pourriez-vous me dire ce que je peux manger, ce que je dois manger et ce que je ne peux pas manger? E si possible quelque chose qui puisse me faire perdre au moins 2 kilos. Merci d'avance
amyjian
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Mon problème est simple: j'ai 13 ans, et 2 kilos en trop. Je sais, il ne faut pas en faire tout un plat. Mais pour moi c'est une obsession, en partie car ma soeur qui a 15 ans fait 43kg et que moi j'en fait 45. J'ai un ventre qui me gène beaucoup, alors je voudrais connaitre un moyen simple pour perdre mon ventre et ces 2 kilos. Merci