Publié le 28. Aug 2011
Mon problème est simple: j'ai 13 ans, et 2 kilos en trop. Je sais, il ne faut pas en faire tout un plat. Mais pour moi c'est une obsession, en partie car ma soeur qui a 15 ans fait 43kg et que moi j'en fait 45. J'ai un ventre qui me gène beaucoup, alors je voudrais connaitre un moyen simple pour perdre mon ventre et ces 2 kilos. Merci
Publié le 30. Aug 2011
Salut, La réponse ├á ta question est ... cardio ! Quelques footings de 45 minutes et une bonne alimentation devraient avoir raison de ces deux kilos superflus, surtout ├á ton ├óge ... mais tu verras, dans quelques mois tu n'en entendras plus parler ... poussée de croissance oblige ! A plus ...
Publié le 9. Sep 2011
d'un autre coté tu n'a que 13 ans !!! oh détend toi ! tu va encore grandir, tu as le temps pour te voir des kilos en trop !!!
jchris
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Publié le 10. Oct 2011
Pas de régime ├á ton ├óge, fais de l'exercice, evite les sucres rapides et les mac do A +
