+ 1 pour le petit ventre... je suis plutôt sec ailleurs (1m83 pour 72Kg) mais le bidon, pas moyen de le faire disparaître ::: :sm2: Je me suis mis à la course à pied, j'essaye d'en faire au moins 2 fois la semaine. On verra si résultats il y a dans quelques mois... Mais je reste aussi preneur d'info...
:lol: :lol: C'est clair !!! Merci à toi pour ta réponse complète et claire ! :mrgreen: Donc les lests ==> à éviter !!!!
chief <ALLO ?) Personne n'a d'avis sur la chose ? :?
Bonjour à vous tous !!! :D Après quelques recherches infructueuses je me permets de venir vous demander conseil... Avez-vous un avis sur le fait de courir avec des bracelets poids fixés aux chevilles ??? Est-ce mauvais pour les articulations ? :?: :?: :?: Merci bien !
