Rubrique Bernardmer

Ton problème consiste ├á un manque d'activité physique. Il faut faire une activité physique tous les jours, ├á savoir 30 minutes de marche rapide et des mouvements de gym. En plus de cela tu dois faire un sport régulier. De toute fa├ºon, si ta nutrition n'est pas saine et équilibrée, tu auras des difficultés ├á mincir et rester mince. Tu peux visiter le site ci-après, en y laissant un n┬░ de téléphone fixe (si tu veux ├¬tre appelée) : *******

La nutrition est un facteur déterminant dans la forme. Les sportifs, plus que d'autres personnes ont besoin d'une bonne nutrition pour une meilleure récupération. Si tu veux en savoir plus va visiter mon site en laissant un n┬░ de téléphone fixe si tu veux que je te rappelle : ******