Rubrique delirium

Merci pour vos réponses. Bon de tt fa├ºon tant que ma douleur n'aura pas disparu je ne pourrais m'y remettre sérieusement.

Bonjour, Je fais actuellement des séances de kiné suite ├á un traumatisme de l'épaule (rien ├á l'arthroscanner). Bref, en parlant avec la kiné elle m'a dit que c'était néfaste (conflit acromio-claviculaire). Elle a ajouté que si je faisais cet exo 2/semaine pdt 1 ans je pourrais aller jusqu'au déchirement d'un tendon. Et un prof de muscu m'a dit qu'en inclinant légérement les mains ce conflit disparaitrait ! J'ai l'impression que toute le monde répond selon son métier. Perso j'adore cet exo ! mais j'ai pas envie de me bouziller les épaules ! :? Merci ├á vous

LOICANE a écrit :
Bonjour à tous,

Je suis bléssé (!!!) ├á une épaule et on ne sais pas éxactement ce que j'ai, j'ai fait des radios et échographies on a rien détecté. Il s'agit d'une douleur assez corsé dans l'épaule quand je pousse dans certains éxercices.

J'ai stoppé la muscu depuis 2 mois pris des anti-inflamatoires (avant l'étape des radios).

Je suis suivie par un chirurgiens spécialisé dans le membre supérieur (de la main jusqu'a l'épaule) c'est donc quelqun d'assez compétant. Dernièrement il m'a fait une infiltration de l'épaule (piqure contenant un produit et de la cortisone) et je doit attendre 3 semaines encore avant de refair de la muscu.

Ce chirurgien me dit que si j'ai toujours mal ilserat bon d'envisager d'arreter totalement la muscu (├á vie!!!). J'aurai apparament un tendons abimé.

J'en arrive ├á ma question, lors de notre dernier entretien j'ai l'impréssion qu'il ├á voulu me fair comprendre qu'une cure d'anabolisant pourrai aidé mon épaule ├á mieu récupérer. Je lui est demandé d'etre plus claire et il ne me l'a pas dit vraiment clairement mais j'ai bien l'impréssion qu'il m'a conseillé d'en prendre.

Je pratique la muscu depuis 5 ans et je suis toujours resté naturel (proteines et créatine).
Je ne suis pas pour la prise d'anabolisant (mais je n'ai rien contre ceux qui en prenne) et si ca pourrai vraiment etre bénéfique pour mon épaule je songerai peut etre ├á en fair une cure.

Vos avis? Ca pourrai etre bénéfique?

Merci à tous :lol:

Slt à toi !

Quand j'ai lu le début de ton mess, je me suis reconnu :-(

Il y'a plus de 2 ans 1/2, j'me suis fais renversé par un GROS CON d'automobiliste et voil├á le résulat aujourd'hui !!

J'ai encore des douleurs ds l'épaule. Ecographie, arthoscanner et il n'y a rien mais j'ai tjs des douleurs !

L'année dernière ma douleur était passé mais j'avais commencé ├á reprendre la muscu et big c'est revenu :-(

Mais je garde espoir ! j'ai repris des plantes (harpagophytum) car l'année dernière ├ºa avait fonctionné !

C'est insupportable de ne pas pouvoir pratiquer pleinement sa passion, tt ça à cause d'un gros con.........