jac
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je ne dis pa de connerie des que possible je mettrais une photos si j arrive a les mettre et au cas ou mon taux de graisse est de 7 %
jac
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salut a tous j aimerais avoir vos avis sur mes mensurations sa fait un an et demis que je m entraine age 23 taille 173 cm poid 69 kg epaules 127 cm poitrine 108.5 tour de taille 74 cm biceps 38.5 cm avant bras 30 cm poignet 18 cm cuisse 55.5 cm mollet 35.5 cm
jac
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moi aussi ca ma fait la meme chose au debut, et mon entraineur ma dit qu il fallait plus mange
jac
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salut, a mon avis tu ne mange pas assez ou alors tu t entraine tro.
