Rubrique luff60

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luff60

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Perdre ou prendre du poids, Publié le 8. Nov 2007

Bonjour ├á vous! Voila j'ai une question qui peut parraitre ├á certain idiote mais si je pratique du rameur (45 minute tout les jours), je sécherais uniquement le haut de mon corp ou la totalité? En effet j'ai ├á mon gout trop de graisse au niveau des hanches et des fesses et avec la nuit qui tombe assez tot je n'ai pas la possibilité de courir en semaine. merci d'avance pour vos réponses

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douleur ressentie lors de la pratique d'abdos

Blessures, pathologies, traumatismes, Publié le 20. Aug 2006

ah oui c ptete sa! merci bcp! d serie de 50 c mieu? je vais de ce pas essayer. pr ma douleur sa va vien pa de la position? pasque moi jles fer coucher les genous qui reviennent o nivo de la taille c bon com sa?

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douleur ressentie lors de la pratique d'abdos

Blessures, pathologies, traumatismes, Publié le 19. Aug 2006

salutation ! voila j'ai un pti probleme lorsque je travaille mes abdos (je fait 3 serie de 100 tout les 2 jours) je ressent un petite douleur sous la cage thoracique a gauche mais je suis certain que ce n' est pas mon coeur! quelqu'un pourrait il m expliquer d 'ou viens cette douleur? P.S la doulleur n' est apparu que depuis quelque temps et je suis en excelente santé