je pense que le fait que je soit droitier et donc que j'ai un bras droit plus fort que l'autre ├á pour effet (au moment des pompes ou autre) que le bras est beaucoup plus sollicité et donc le pectoral droit fait moins d'effort. Le bras gauche étant plus faible, le pectoral travail plus. Demande avis d'un expert ^^ et je vais me renseigner pour un médecin du sport. Merci encore en tout cas :D
ok donc en résumé il me faut un programme, travailler la muscu normalement et le muscle rattrapera son jumeaux ^^ mais surtout de la patience !!! Merci beaucoup pour votre aide, je vais me mettre au travail et vous tiens au courant :D Bonne continuation, a bient├┤t
non lol ! mais la thèse d'un muscle plus court que l'autre me fait "peur", mais j'accepte toujours toutes réponses, remarques etc Et du coté de mon hypothèse sur la différence des muscles engagé pour l'effort en raison du bras droit plus fort? elle n'est pas plausible?
Je suis d'accord avec l'asymétrie de l'homme ^^ mais je trouve que dans mon cas c'est trop prononcé. J'ai fait cette découverte en regardant les photos de cet été ├á la plage:( Mais je ne sais pas si c'est juste que mon pectoral inférieur droit est juste moins développé car le tracé n'existe pas encore. Mon bras droit étant plus musclé et plus fort que le gauche peut ├¬tre que cela expliquerai l'inégalité malgré une fréquence égale d'exercices. En bref si mes hypothèse son acceptable, qu'elle exercice me proposeriez vous ou conseils. Merci de votre écoute et intervention rapide :D
Bonjour et merci de m'accueillir sur ce forum. J'ai 18 ans, je fais 1m86 pour 70 kilos tout pile:) J'ai grandi très vite et eu des problèmes de santé m'immobilisant un certain temps: il en résulte qu'aujourd'hui je suis pressé de prendre de la masse et blablabla... en résumé j'essaie, quand je le peut, depuis 1 an, de faire des pompes, altères ou exercice du parcours sportifs pas loin de chez moi. Ce forum, je l'espère, m'apportera conseils et plus, que j'essaierai de rendre malgré ma petite expérience :D Je vous ai choisi car il me semble le plus actif et sérieux de tout ceux que j'ai visité au cours de ma collecte d'informations. Voila, merci aux admins pour leur travail :├á)
Décontracté 