Who is Mister R ?

Bonjour et merci de m'accueillir sur ce forum. J'ai 18 ans, je fais 1m86 pour 70 kilos tout pile:) J'ai grandi très vite et eu des problèmes de santé m'immobilisant un certain temps: il en résulte qu'aujourd'hui je suis pressé de prendre de la masse et blablabla... en résumé j'essaie, quand je le peut, depuis 1 an, de faire des pompes, altères ou exercice du parcours sportifs pas loin de chez moi. Ce forum, je l'espère, m'apportera conseils et plus, que j'essaierai de rendre malgré ma petite expérience :D Je vous ai choisi car il me semble le plus actif et sérieux de tout ceux que j'ai visité au cours de ma collecte d'informations. Voila, merci aux admins pour leur travail :├á)

Bienvenue Mister R :wink: @+

willkommen hier et l'admin est tres bien au fait super on n'a pas reçu nos cheques vacances et nos tickets restaurant :mrgreen: :mrgreen:

bienvenue !

Bienvenue à toi MisterR.

Bienvenue à toi. :)

:mrgreen: bienvenue