Rubrique nicolas33

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nicolas33
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he alors si ca le saoule il repond pas c'est tout . Et moi je viens d'arriver sur le site 10 comme moi , mais je ne lui ai rien demandé et il ne m'a rien appris sur ce que je voulais savoir en plus alors je suis sur qu'il est très gentil mais arretez de vous prendre la tete sportivement
nicolas33
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et quand tu dis que tu l'as deja dit 1000 fois ca donne un peu l'impression de se faire engueuler zen detend toi
nicolas33
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oui je sais cela mercie et je passe le BEES specialite judo je suis miliaire et le niveau bac m'apporte concernant ma reconversion
nicolas33
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me concernant je sais que le BE va disparaitre pour etre remplacé par un autre examen moins dure apparemment permettant a plus de personne d'enseigner . mais ce nouvel examen etant moins dure le niveau d'étude correspondant est moins elevé . le BE me permettrait d'obtenir un niveau bac
nicolas33
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he bien bonjour tout le monde je suis un judoka 2eme dan (en préparation du brevet d'état)j'ai pas mal touché au jujitsu un peu de boxe et ├á d'autres sport impliquant l'entrainement physique je conseillerais pour la prépa physique alors oui des pompes tractions abdo des flexion sur les jambes ou également du développer coucher des squat avec du poids (car le travaille n'est pas tout ├á fait le meme ) mais ce qui est important de travailler c'est la TONICITE c'est a dire des séries longues et rapides (pour avoir des muscles puisssants et rapides ) SURTOUT ne pas négliger les ASSOUPLISSEMENTS car si le muscle se renforce il perd aussi de la souplesse donc aussi de la rapidité sportivement nicolas33
nicolas33
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salut Amélie he bien je suis dans la m├¬me situation que toi et je passe le tronc commun a bordeaux en février je te confirme en effet qu'il n'est pas evident de l'avoir en candidat libre surtout si tu fais des études en meme temps .(sans vouloir te blaser ) je travaille avec un anal du tronc commun GUIDE DE PREPARATION AU BREVET D ETAT D EDUCATEUR SPORTIF 1er DEGRES TRONC COMMUN au edition vigot on le trouve a peu près partout Il te dis tous ce que tu as besoin de savoir avec des épreuves passées les dernieres années et les corrigés . Mais le conseil que je peux te donner c'est d'essayer de trouver quelqu'un qui ne la passe pas en candidat libre car suivant les formateur ils sont plus ou moins aiguillés sur les sujets qui peuvent tomber .(c'est pourquoi il est si difficile de l'avoir en candidats libres . tout en révisant je cherche de mon coté en te tennant au courant si je trouve quelque chose peux tu faire d'eux m├¬me biz nicolas