Rubrique Pierro

salut a tous, moi mon petit soucis, c'est que je suis droitier, et que bien que j'ai plus de force du coté droit a chaque exercice que je fais la gauche grossis plus, ce qui fait que j'ai un pec gauche assez balaise et pas du tout de pec droit, savez vous comment pourrai-je faire pour remédier a sa ???

Moi mon soucis, c'est que je suis droitier, et que mon pec gauche et pourtant énormément plus musclé et plus volumineu, comment faire pour que le pec droit rattrappe le gauche si je puis dire???

Oui j'aimerai en revenir a mon probleme de pecs car c de pire en pire, c vraiment laid et tré voyant, est-ce que vous penser que si je fais du développer coucher ac un seul altere sa aiderai ou pas?

Merci Merci, mais le rowing que tu me proposes, c'est pour corriger mon problemes de pecs ou pour les dorso? ça peut faire les deux non?

Désolé je vais paraitre un peu puéril mais quand vous dites rowing, vous voulez dire quoi exactement?

Merci bien, et donc pour travailler les dorso que pourrai-je faire comme mouvement avec halteres?

Vous pouvez me dire exactement comment je dois m'y prendre j'aimerai vraiment que mes pecs soit le plus symétrique parfait car avoir qu'un seul pectorau c vrément pas tré bo

Donc il faut que je commence toujours par le coté gauche, et en quoi sa rattrapera le coté droit si j'essai de me muscle plus du coté gauche alors que je suis déjà trop muscler de se coter par rapport au droit??

J'ai lu attentivement tout les conseils qui ont été dit..J'explique mon probleme je vais sur mes 17 ans et j'ai commencé la muscu il y a environ un an,mon soucis principal ce que bien que je suis droitier a chaque fois que je fais un effort c 'est le coté gauche qui se muscle.Et donc maintenant mon pec gauche fait le triple du droit, des que je fais un effort c le coté gauche qui se muscle que se soit en début ou en fin de série comment pourrai-je faire pour essayer que mon pec droit redevienne ou soit quasiment aussi musclé que le gauche????