conseil prise de volume biceps,triceps

Publié par mike62620, 20. Apr 2011 dans Forum musculation

kabyl08
Nouveau membre
0 Messages
Pour les bi et tri baisse passe a 3 exo de 3 series ) Et pour le dos tu peux rajouter un exo !
mike62620
Nouveau membre
0 Messages
ok je vais essayer comme ca maintenant!!!
Veuillez vous connecter pour répondre à ce Topic.
Seuls les membres connectés peuvent participer aux échanges dans le Forum. Rejoignez-nous !