Publié le 2. Jul 2008
et bien rien n'est figé sur desséances pecs, cela depend surtout du résultat souhaité donc que c'est que tu souhaites sur les pecs ? :mrgreen:
doog54
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Publié le 3. Jul 2008
je souhaiterais qu'il prenne un peu de volume assez rapidement.
Publié le 3. Jul 2008
salut, juste un petit commentaire sur le hand : ce n'est pas spécialement avec ce sport que tu auras des grosses cuisses. Quadris explosifs, ├ºa ok. Par contre niveau volume pas trop A+