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penpen....Tests dans 5 mois

Publié par penpen, 2. Apr 2008 dans Suivi des performances, mensurations

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penpen
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Publié le 8. Apr 2008
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Re, Alors aujourd'hui, le Squat trés trés éprouvant, dur dur de trouver la bonne position sans se casser le dos et d'├¬tre équilibré ect... J'ai fait des series avec 60kg, j'en ai fait une avec 70 ├ºa ma dérouillé, je crois que j'mettrais plus de poid quand je maitriserais mieu la technique sur cet exercice...
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