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Que me conseillez vous avec mon profil (photos inside)

Publié par blu3sky, 15. Aug 2008 dans Suivi des performances, mensurations

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malcy
Admin
2 Messages
Publié le 16. Aug 2008
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je passe rapidos et je plussoie sur pas mal de choses vraiment ne pas vouloir bruler des étapes et ne pas se caler sur ton fils ne te préoccupe que de ton probleme et concentre toi sur une chose a la fois pour le moment ├ºa devrait etre un rééquilibrage alimentaire, une mise en route d'un programme cardio et puis de la musculation mais pour moi en fullbody a plus on attend des news :mrgreen:
FROG71
Nouveau membre
0 Messages
Publié le 16. Aug 2008
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+1
sauf que ..

malcy a écrit :
pour le moment ├ºa devrait etre un rééquilibrage alimentaire, une mise en route d'un programme cardio et puis de la musculation


bizarrement , j'aurais vu les choses dans exactement l'autre sens:
Musculation,cardio et rééquilibrage alimentaire

Mais est ce que çà change vraiment quelque chose au final ?! ... -)

mais, oui pas de dispersion , et bien ciblé SA priorité....
malcy
Admin
2 Messages
Publié le 16. Aug 2008
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je n'avais pas d'idées sur l'ordre exact mais en tout cas j'aimerai bien savoir de combien de créneaux hebdomadaires disposent notre ami histoire qu on parte pas trop en aveugle sur des propositions donc j'attend
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