Coucou !!!

Bonjour tout le monde, je m'appele Michael, j'ai 22 ans, 1m83 pour un bon 100kg, j'ai quelques épaules donc mon poids passe inaper├ºu sous les v├¬tements mais moi sa ne mempeche pas de complexer devant la quantite de gras qui m'habite. Je me suis inscris a une salle. Mon but n'est pas de perdre du poid mais de perdre le gras et donc prendre de la masse musculaire. Ah et pour info je suis sur Toulouse. Donc voil├á, je suis surmotive donc je viens prendre quelques conseil auprès de vous et partagez mon évolution et expérience. Bonne journée a vous tous !!!

bonjour et ravi de faire ta connaissance comme toulousain tu as frog qui es de chez toi mais bon faut pas l'agacer :mrgreen:

Ok, merci du conseil, je t'acherais d'y aller molo alors :D

Bienvenue :wink: @+

salut )

bienvenue

:mrgreen: bienvenue