exercice pour une posture droite

Publié par Perig, 18. Nov 2006 dans Forum musculation

Perig
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il ya longtemps j'ai eu une scoliose ( bas du dos ) ce qui fais que depuis mon bas du dos est assez courbé... il y orait-il des exercices pour remettre ça droit :) merci
nyerg
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Stretching... :)
pafortmaispuissant
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Gainage
sosse-la-masse
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je te conseil vivement le rowing qui te fera prendre en épaisseur du dos et qui te redressera radicalement fais moi confiance !!![size=24:c7f9c11ab1][/size:c7f9c11ab1][color=darkblue:c7f9c11ab1][/color:c7f9c11ab1]
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