Bonjour ├á tous, j'ai 20 ans, je fais de la muscu depuis 20mois en salle, je fais 84,5kg pour 1m75. Je joue au foot et hockey. Mon but est de franchir le cap de 90kg avant le mois d'avril (sans prendre trop de graisse) et ensuite sécher pour l'été. Le processus se répètera d'années en années :P
