Hey

Bonjour ├á tous, Comme le veux la tradition, un petit message de présentation s'impose histoire de connaitre un peu mieu le petit nouveau que je suis ! Donc je suis un étudiant de la banlieu parisienne de 17ans. J'ai pratiqué le sport ├á niveau respectable (national) durant 2 années, puis suite ├á une blessure je suis complètement partie ├á la dérive ( arr├¬t total du sport, cigarette...) Mais depuis quelques temps je fait un réel effort pour arreter la clope et me remettre dans la bain, j'ai donc décidé de me mettre ├á la muscu. Je me suis inscrit sur ce forum, car je le trouve très interessant et pertinant, j'espere que vous pourrez me donner quelques conseils judicieux pour me lancer correctement. Et pourquoi pas, un jour, ├á mon tour donner des conseils :) Voila Voila.

Bienvenue à toi )

bienvenue sur le temple Jerker

Sois le bienvenu parmis nous, et tu as bien fait d'arreter le tabac, c'est de la "biiiip" !!!

Bienvenue :wink: