impédancemètre

comment savoir le rapport entre prise de muscle/perte de graisse??? quel est le meilleur moment pour se peser? j'ai un impédancemètre qui n'indique que la masse graisseuse et le % d'eau ( en dehors du poids bien sur) et je n'arrive pas ├á savoir si déj├á d'une si ma balance n'est pas détraquer , ou si je perds vraiment de la graisse ou si je prends vraiment du muscle en 2semaines j'ai perdu 1% de graisse mais pris 1.5 kg je trouve ├ºa beaucoup et pense que -ma balance n'est pas dans sa meilleure forme -je me suis mal pesée une des fois

si tu veux te peser il faut le faire a la meme heure que precedement la logique veut que ce soit le matin au reveil car tu es quasiment a jeun. apres toutes ces balances qui font pleins de choses, le poids la taille la graisse la télé internet et j'en passe.... :roll: , il ne faut pas trop y faire attention le plus simple est bien de se mesurer, le centimetre ne ment pas quand tu maigris :wink:

Je vais te répondre car j'ai vu une nutritionniste ├á qui j'ai posé la question et qui m'a dit que si tu as une très bonne balance indépancemètre il ne doit pas y avoir de problème mais si tu as une bouiguebouigue alors y'a plus qu'├á laisser tombé (la pesé et la balance :lol:) Ma frangine en a acheté une (pas très chère), elle m'a mis 18% de MG, alors que chez la nutritionniste j'ai 11%. Grosse différence. Il faut se peser au maximum 1 fois/semaine le matin ├á jeun après pipi, popo.

yako a écrit :
si tu as une bouiguebouigue

après pipi, popo.

yako en plein effort de littérature
je plussoie a mort :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

merci pour les précision lol!!!!!! impédancemètre je m'y connais pas trop , je l'ai acheté dans un magasin de sport ( je sais pas si j'ai le droit de dire les marques , meme si je n'y connais rien !!)

Bien s├╗r que tu peux dire. Et dit nous ce qu'elle te dit.

c'est une tanita (?????) enfin c'est ce qui est marqué sur le devant ce qu'elle me dit que je suis belle, mince , particulièrement musclée, que je peux me goinfrer je ne prendrais pas un gramme et qu'avec du nutella j'atteindrais facilement les 1m74 que je me fixe ( il ne me reste plus que 12cm .... dois je y croire ??? ) 8O 8O 8O ah , tu veux dire ce qui est inscrit??? je me pèse demain ├á jeun et te le dis

il y a 2semaines ( donc au meme moment !) 51.9 pour 23.1% et ce matin 52.5 pour 21.9%

Tu voudrais faire 1m74, ├ºa doit y aller les talons haut ├á la maison :D J'aimerais pas pouvoir me goinfrer sans prendre un gramme car cela voudrait aussi dire que ├ºa sort davantage par autre par.:lol: Moi aussi j'ai fais la pesé sur un tanita (TBF 300 GS) mais ├á mon avis c'est pas la m├¬me que la tienne, vu son prix! http://www.fitnessboutique.fr/electronique-maison/Impedancemetre/TANITA-TBF-300-GS/prod-TAN300GS.html# Sinon ├ºa m'a l'air assez normal, le muscle étant plus lourd que la graisse, tu as pris du muscle et perdu du gras. Plus qu'├á voir si elle fonctionne correctement dans le temps. Bonne continuation!

non c'est pas la meme c'est clair !!! voilà la mienne http://www.everten.com.au/prod3224.htm pour les talons va falloir les choper chez les dragqueen car j'ai pas mal de cm de retard!!!

yako a écrit :
http://www.fitnessboutique.fr/electronique-maison/Impedancemetre/TANITA-TBF-300-GS/prod-TAN300GS.html#

Je me demande pourquoi la limite de la taille est fixée ├á 2m49...*gratte gratte*. A 2m50 elle ne fonctionne plus ? :mrgreen:
En tout cas, vu le prix, elle a intér├¬t ├á t'annoncer des bonnes nouvelles la balance...