Publié le 25. Jan 2008
Bonjour, ├ëtant donné que je me suis jamais vraiment présenter je vais le faire. J'ai 22 ans et fait 5 mois que je vais de la muscu dont 3 plus sérieusement. Voil├á mes mensurations: 1.74m , 87 kilos. Cou: 39cm Bras:37cm Poitrine: 98.5cm ├ëpaules : je sais pas comment les calculer ? Tour de Taille : 91cm Cuisses : 59cm Perfs: Dips au PDC : 15 DC : 3x10 60kg
Publié le 25. Jan 2008
bonjour et bienvenu j'ai repondu a une de tes demandes sur le ressenti des abdos sur un autre post bon courage
Publié le 25. Jan 2008
Welcome l'ami Moi pour les epaules, je mesure de dos, en partant d'une extremité de l'epaule a l'autre.
