Philippe

bonjour je m'appelle Philippe(1.90/95kg) et j'habite a Anger et j'ai 41 ans et je suis Cuistos dans une cantine collective dans un lycée et mes hobbies préférés sont l'Aquariophilie et le tennis.Ancien Champion d'Europe de kickboxing je pratique la musculation depuis cette époque et fais les exercices de base avec le poids du corps comme les dips et les tractions a la barre pour garder ma musculature. pendant une période j'ai pratiqué le soulevé de terre et j'ai été jusqu'a 180 kg pour une répetition .

bonsoir et bienvenue donc

Bienvenue

bienvenue

salut bienvenue 180k, tu veux dire 280 non ? a+

SebMadrid a écrit :
salut bienvenue

180k, tu veux dire 280 non ?
a+

purée ca vanne déj├á pas cool seb :mrgreen:

ben non, mais 180 en compet ça me parait peu, quand on voit john ou lord avec des "petits" gabarits s'entrainer à pas loin de 200

SebMadrid a écrit :
ben non, mais 180 en compet ça me parait peu, quand on voit john ou lord avec des "petits" gabarits s'entrainer à pas loin de 200

je ne faisait pas de la compét c'était en exercice pour travailler mon dos et j'ai été jusqu"a 180kg puis j'ai arreté parceque j'ai eu une douleur en bas du dos alors j'ai changé d'exercice.

bienvenue à toi enfin :mrgreen:

excuse moi frontosa j'ai complètement fumé, ├á la place de répétition j'ai lu compétition ... n'importe quoi :-) Bienvenue !