Prez

Bonjour Je me présente: Sophie, 32 ans, Paris Arr├¬t de la clope il y'a 4 mois, démarrage du sport après des années de glande forcée :( En pleine forme suite ├á un entrainement cardio régulier mais souhaite le rester et me pose pleins pleins de questions auxquelles je n'ai pas de réponse... Enchantée de rejoindre ce forum pour aider et ├¬tre aidée en partageant nos expériences et connaissances respectives. @bient├┤t

salut et very happy to see you

Bienvenue :wink:

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:D bienvenue