teuspi

Salut ├á tous J'ai 23 ans, je viens d'Alsace. 1m79 pour 88kg, ectomorphe de base, je suis éducateur sportif. Le sport est ma vie pour ce qu'il apporte autant sur le point physique, moral que sanitaire. J'ai fais 18 ans de soccer et je fais du football americain depuis 2 ans. Je me suis mis ├á la musculation récamment en complément de mon sport, pour ├¬tre toujours plus performant... Je me fais opérer des ligaments croisés le 26, je continuerais la musculation du haut du corps pour rester actif. Je posterais mes recherches nutritionelles sur cette période de rééducation. J'ai tout dis, vous verrez que je poserais plein plein de questions, j'espere que vous ├¬tes paré ├á répondre :mrgreen: A bientot

bienvenue et bon courage !

Bienvenue

Bienvenue à toi Teuspi

Je ne savais pas qu'on disait soccer en Alsace.