Publié le 3. Dec 2010
Yes y'a pas mal de vidéos sur ce gars, il est balaise c'est clair... ├á 1'55 entre les barres parallèles on voit bien les abdos 8O Hallucinant !
ririca
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Publié le 3. Dec 2010
Il en a tout plein des gars qui font ce genre de trucs, j'en connais personnellement, et je crois bien qu'ils entrainement toujours avec des exos au PDC, enfin selon ce qu'ils me disent je suis jamais aller voir de mes yeux :mrgreen:
Publié le 3. Dec 2010
des que je reprend je vous fait une vidéo.....c'est surtout de l'entrainement..... 8)
Publié le 4. Dec 2010
J'ai pensé a des exercices de gainages.