Publié le 10. Jun 2010
salut a tous ,j'ai 15 ans , je fais de la muscu depuis plus de 6 mois sans produit ,juste du fromage blanc ├á chaque fin de séances. petite parenthèse si vous voulez voir ├á quoi je ressemble --> http://www.youtube.com/watch?v=7oS34GTRqIA Comme vous avez pu le voir dans le titre , il est question de whey , j'aimerais prendre un peu muscle juste avec un pot , pour essayer ...je pourrais prendre un pot de créatine mais si c pour tout perdre après c'est pas la peine et je ne veut ni claquer mon argent dans des prot. JE VOUDRAIS JUSTE AVOIR UNE PETITE EXPLOSION... mais je me pose plein de questions alors si vous pourriez m'aider sa serait cool :) -es ce que si j'ai une explosion a 1516 ans ,j'aurais celle qui normalement doit ce produire ├á 18 ans ? -pourriez vous me conseiller ou me déconseiller des produits que vous déja essayés ??Ainsi quels sont les caractéristiques qu'il faut prendre en compte lors de l'achat d'un pot ??hydrates etc.. es ce que les produits de scientec nutrition ou de eafit sont bien ? http://www.eafit.com/voirProduit.asp je suis désolé si je suis un peu chiant ac mes questions ^^ merci de me conseiller
Publié le 12. Jun 2010
t es jeune entraine toi sans rien tu verra après pour les compléments alimentaire !!!
Publié le 16. Jun 2010
pourquoi ya t-il marqué DéPLACé devant le sujet de mon topic ? je sais je suis jeune mais je ne peut pas attendre...je voudrais juste essayer un pot après je reprendré mon fromage blanc etc... kabyl tu prends quoi comme complements ? STP répond moi merci
Publié le 17. Jun 2010
Tu es trop jeune pour tout ça, attend un peu ! Profite, tu es chez tes parents, ils te nourrissent, mange sainement et assez :)
