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Rubrique beauget

Tout les messages et commentaires, présentés par date de publication : les + récents en premier

beauget
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Urgence !
Forum musculation, Publié le 6. Nov 2010
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101 éme sur 137 sauf que j'ai eu un prob jai du appeler l'embulance yavai un épiléptique dans mon grp et il a fait une crise sinon sa ├á été ! ^^
beauget
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Urgence !
Forum musculation, Publié le 2. Nov 2010
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mercredi c le grand jour !
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Forum musculation, Publié le 31. Oct 2010
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Non tjr la mais bon
beauget
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Forum musculation, Publié le 28. Oct 2010
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Pour oti 2M400 c facile pour moi c la mort je c pas comment faire
beauget
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Urgence !
Forum musculation, Publié le 28. Oct 2010
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jprécise il faut aller a 8KM c noter si je passe la bar des 8 donc 5 par exemple je perd 2 ppoint sur ma moyenne d'endurance (donc sur 20 héhé ) sinon dla cardio qu'est-ce que je pourrai faire quitte a me ridiculiser la mais pour plus tard !
beauget
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Urgence !
Forum musculation, Publié le 24. Oct 2010
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Merci du soutien c sympa mais jai pas le temp de RIRE
beauget
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Urgence !
Forum musculation, Publié le 24. Oct 2010
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Bon , je vous explique j'ai un cross dans 1smaine et demi (2400m) mais c'est que au bout d'un tour de stade (350M) je suis esoufler a creever alors je voudrai une technique pour finir le cross sachant que j'ai 1smaine et demi :cry:
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 2. Oct 2010
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pas vraimen d'vant moi dehor mais je sent qe mes poumons en bave (jai fait un malaise aprés 1K600 de course ) je ne gére pas du tout pas réspiration sinon mes jambes pourait suivre
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 30. Sep 2010
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oué bonne idée mais jai remarquer un probléme mes parents fume donc je fume autant que eux jai remarquer qu'aprer moins de 100M de courses mes poumons s'emballe complétement je panique et je ne peut plus réspirer sa se fera o fil de lentrainement ou je serai jamais endurant
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 29. Sep 2010
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Re ^^ lundi=2H d'endurance 1smaine sur 2 plus 2H de voley le soir mardi= énormément de cour alors ^^ mercredi=2H d'endurance jeudi=repos vendredi=2H de hand samedi=1H d'endurance dimanche je sait tjr pas si vous avez des idées ^^
beauget
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Photos expliquative
Forum musculation, Publié le 17. Sep 2010
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Ok merci met métez vos photos ^^
beauget
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Photos expliquative
Forum musculation, Publié le 17. Sep 2010
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Voila , je vien pour savoir si vous pouriez mettent des photos de vos éxos pasque développement coucher exos alterre ON COMPREND RIEN ^^ alors mettez des photo avec les nom des exos merci beaucoup
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 16. Sep 2010
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bon mtn alimentation bcp de fruit pain complet le matin et confiture abricot c bien ^^? et plus de gras ^^
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 16. Sep 2010
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Ok j'irai jusq'au bout TAIWOOOOOO
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 15. Sep 2010
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REPONDEZ 5 jours que j'attend me reste 3 jours pour m'inscrire
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 14. Sep 2010
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Mais encore ! :lol:
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 12. Sep 2010
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club d'endurance ui ou nn sachant que je fait 2H de hand par semaine plus 1H de balbynton + si endurance 4H d'endurance par semaine
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 10. Sep 2010
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Merci beaucoup sa me fait plaisir alors m'insrcire a ce club d'endurance sa serait bien ?
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 8. Sep 2010
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Je revien vers vous une derniére fois pour savoir si courrir et faire de l'endurance aura des conséquance sur mn vnetre un amies ma proposer qu'on aille courir trés souvent mais je ne c'est pas si sa sert a quelque chose merci de mpe repondre vite (jcommencer lundi)
beauget
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Moi et mon surpoids
Les membres se présentent ..., Publié le 2. Sep 2010
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Jai fais des sance pizza ... aréter complet et jve bien mmon corp change mais ya des gens mince et beau qui bouf comme des charogne alors que moi