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Rubrique debybarc

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debybarc
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Cherche un bon brûleur
Compléments alimentaires, Publié le 2. Jul 2007
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Merci beaucoup. Je vais regarder à ça.
debybarc
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Cherche un bon brûleur
Compléments alimentaires, Publié le 29. Jun 2007
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Salut à tous, Je cherche un bon brûleur de graisse dans le cadre d'un régime alimentaire et de la pratique régulière de cardio/muscu. Quel produit?Quelle marque? Merci de vos avis. :wink:
debybarc
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L-Carnitine, vraiment efficace?
Compléments alimentaires, Publié le 28. Jun 2007
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Oui c'est certain mais si je peux donner un coup de pousse à mon corps sans que celà ne lui soit nocif alors pourquoi pas! Merci de vos réponses en tout cas.
debybarc
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L-Carnitine, vraiment efficace?
Compléments alimentaires, Publié le 28. Jun 2007
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J'ai oublié de précisé mais c'est dans le cadre d'une alimentation protéiné avec des séances de cardio et muscu.
debybarc
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L-Carnitine, vraiment efficace?
Compléments alimentaires, Publié le 28. Jun 2007
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Bonjour à Tous, Pourriez-vous me dire ce que vous pensez de la l-carnitine? J'ai lu un article disant qu'il s'agissait d'un mythe et qu'elle s'attaquait plus aux muscles qu'aux graisses. Que pensent ceux qui l'ont utilisée? Est-ce efficace? Si pas y'a-t-il un produit alternatif ? Merci de vos réponses.
debybarc
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Quand prendre ses protéines et lesquelles?
Perdre ou prendre du poids, Publié le 27. Jun 2007
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Je pense que je vais opter pour le PVL Whey Gourmet! Merci pour les renseignements! Bon sport!
debybarc
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Quand prendre ses protéines et lesquelles?
Perdre ou prendre du poids, Publié le 27. Jun 2007
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Je pense qu'il y a un loupé! En fait je suis une fille. Donc 56ks pour 1m70 ça va...Pour les protéines, vous connaissez une marque qui a un bon goût? Il est préférable que je les prennes avant et/ou après l'entrainement? Dois-je prendre celle à assimilation rapide ou lente? Puis-je ajouter à ça de la L-carnitine pour favoriser la fonte de la masse graisseuse? Merci du complément d'info!
debybarc
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Quand prendre ses protéines et lesquelles?
Perdre ou prendre du poids, Publié le 27. Jun 2007
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Salut à tous, Je reprends le fitness après plusieurs mois d'inactivité et je souhaite savoir quelle protéine je dois prendre et quand? Je mesure 1m70 pour 56kg donc pas besoin de maigrir mais bien de me tonifier. Que me conseillez-vous comme prot? Dois-je les prendre avant et/ou après l'entrainement? J'ai pensé à la EA FIT Pure Whey. Merci de vos conseils!