mais on dirait qu'on se connait ? non !!!! il me tarde de pouvoir en être là bizzzz
salut nina
tout est question de ressenti personnel quelqu'un qui est enrobé, gros depuis toujours tout simplement parce qu'il est corpulent aura certainement moins de probleme à vivre heureux et bien dans ses baskets....
lorsque tu grossis parce que les evenenments de la vie ,parfois, font flancher tu n'as certainement pas la meme approche de toi meme c'est justement ce qui m'amene à rejoindre ce forum
et je peux t'assurer que je n'ai jamais aimé ces filles que l'on nous montre en pature à longueur de pubs et de magazines... beaucoup d'ados seraient moins (tres gravement) malades si la societe dans laquelle nous vivons n'était pas axée que sur l'image, je deteste ça, ça crée des tas de problèmes psychologiques qui finissent par tourner en spirale...... :sm2:
mais [color=cyan:35137d0bf4]moi je ne m'aime pas avec mes 16 kg en plus[/color:35137d0bf4], ça n'est pas moi, je ne veux pas jouer la carte de l'hypocrisie en me persuadant que c'est ineluctable mais je ne suis qu'au début de mon cheminement
je ne connais pas ton histoire (la prise de kg a t elle été progressive ?)mais je t'envie, tout serait si simple..... :roll:
au plisir de te lire en mp si tu le souhaites
biz book
merci à tous pour vous etre manifesté si rapidement je vois qu'il y a des tas de rubriques que je vais m'empresser d'aller visiter... qui me redonne le courage de mettre au sport moi qui , il y a encore un un an et demi faisait 3h de fitness et une heure trente de step et ce de manière hebdomadaire... comment recommencer quels sont les excercices simples qui ne me rebutterons pas compte tenu des 16 kg qui me genet pour l'instant car meme si je fais attention à ce que je mange , j'ai bien compris que l'équation entrées/dépenses n'était pas équilibrée !!! y a t il un ou une diplomate qui saura me donner envie de recommencer ....je sais qu'il faut mais ça me semble tellement insurmontable pour l'instant je suis dans le cercle viscieux où j'attend lachement de perdre du poids pour refaire de l'exercice en sachant pertinament que la roue tourne dans l'autre se,s !!!! :?
merci beaucoup pour vos premiers posts, ça me fait du bien, et je pense que ça va me booster, je souhaite communique en mp avec sylvie comme si gentillement proposé mais ne sais absolument pas comment proceder : lorsque je clique sur messages privés : grand moment de solitude !!! j'ai moi aussi 2 garçons qui sont tres sportifs et me sens donc un peu à la traine et j'ai bien l'intention de me tenir au courant regulierement, j'apprécie dejà votre présence à toutes et à tous , j'ai besoin de temps et il faut etre épaulée afin de ne pas se décourager PS :au fait ma consommation de vin est modérée !
toute nouvelle , je vous rejoins aujourd'hui ! donc Bonjour !!!!! :D j'ai 40 ans , il y a 3 ans : problème : antidepresseurs et anxiolitiques, l'an dernier je décide d'arreter de fumer : résultat + 18 kilos. pas de panique , j'ai décidé de me prendre en main car je ne m'assume absolument pas avec ce surpoids j'ai donc rencontré pour la 1ere fois de ma vie une dieteticienne la semaine derniere et on devrait travailler ensemble pendant 8 mois environ... mon époux a arreté de fumer en janvier 2006, il a pris des kilos mais s'est tout de suite depensé en faisant du sport et est maintenant devenu accro ! que deviendrait-il sans son VTT et son vélo de course ! mais je n'ai pas su faire ça, comme si ce poids me tétanisait me coupait le souffle à chaque mouvement esquissé, c'est un cercle infernal, plus on se sent grosse et moins on a de courage pour se bouger :oops: :oops: Mais mon véritable ENORME probleme, c'est mon ventre... pourrai-je m'en débarrasser un jour.... le vin fait des dégats au niveau du ventre ? si vous aveze qqs conseils : eh bien : je suis preneuse ! :idea:
