Faire du quoi ou quoi????
merci beaucoup pour l'aide apporté, je vais donc m'orienter vers les aminos fuel de twinlab en buvant beaucoup...d'eau ! Sylvain
merci beaucoups pour vos réponses. Effectivement, je me vois mal manger un steack à 16h, surtout si j'ai une visite guidée (ça fait pas bien devant les touristes...lol) Si j'ai bien compris, je ferais mieux d'arrêter le fat burner pour des protéines tels que ceux vendus par twinlab? Est-ce judicieux de se peser de tant à autres sur une balance spéciale (dont je ne me souviens plus du nom) pour voir si on a pris du muscle car je suppose que la masse globale restera stable. Amicalement, Sylvain
pour moi, le plus important n'est pas forcément de perdre beaucoup de kilos mais de me dessiner, donc je me disais que les twinlabs semblaient être bien! voilà Si d'autres conseils je suis ok !!! Sylvain
Bonjour, je voulais savoir s'il était possible d'utiliser AM/PM PROTEIN FUEL de twinlab en l'associant à un fat burner durant la journée ? Ces compléments sont-ils réellements efficaces (tout en faisant de la musculation et des repas équilibrés)? N'est ce pas dangereux? Merci de votre aide car je suis débutant. Sylvain
Compléments alimentaires,
Publié le 27. Aug 2005
Bonjour Je suis un nouveau dans le domaine de la musculation (j'ai commencé en juin puis arrêté 1 mois à cause de la fermeture de salle). Actuellemement ,je fais 175 cm pour 80/83 kgs. Mon but est de perdre de la masse tout en développant les muscles. Le coach m'a vendu un fat burner et j'ai changé mon alimentation. Existe-t-il des produits que je pourrais utiliser à la place de certains repas ou en compléments (ou la place) du fat burner pour perdre la masse et gagner du muscle ? Si un post dessus a déjà été écrit, je m'en excuse d'avance. Sylvain
Bonjour, je commence la muscu et de ce fait je surf dans le but de grapiller des infos un peu de partout... Je suis tombé sur plusieurs articles traitant de la L-carnitine, la plupart venant de société, je n'ose prendre une décision définitive sur la réalité de la chose ou pas. Mes questions sont les suivantes: ->Faisant 175 cm pour 83/84kgs (j'ai 20ans), puis je prendre de la L-carnitine en plus des séances d'exos pour perdre du poids ? :( ->Puis je également prendre ce produit au quotidien même si je ne m'entraine pas tous les jours (par contre je fais du vélo quasi tous les jours du fait que j'ai abandonner voiture et transports en communs...)? :roll: Merci d'avance pour vos réponses qui me feront avancées. :wink: Sylvain
