courbatures qui viennent progressivement

Publié par dv1991, 19. Apr 2008 dans Forum musculation

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Man1

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Publié le 19. Apr 2008

Si t'as un Robert ou un moteur de recherche, tu auras la réponse :wink: Comme ├ºa, on peut pas te renseigner désolé!

airborneman

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Publié le 19. Apr 2008

Ohh ok je vois ce que vous voulez dire En bon québécois, ca s'appelle ''├¬tre rekké'' héhé

seancassidy

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Publié le 20. Apr 2008

Man1 si t'as un programme de 20 minutes pour les abs, je veux bien, merci

Man1

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Publié le 21. Apr 2008

Impossible d'en faire sans répéter les exos Il faut faire un cycle d'exos et le reprendre jusqu'├á atteindre les 20 minutes! et les 20 minutes c'est hyper dur!

seancassidy

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Publié le 21. Apr 2008

Ah mais ca je le fais tout le temps lol, et j't'avoue que je resiste bien. Peut etre passer sur du 30 minutes.

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