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Impossible de dessiner mes pecs... Aidez-moi !

Publié par VinZ94, 21. Apr 2010 dans Forum musculation

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nowhere_59
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Publié le 23. Apr 2010
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Peut etre que tu ne manges pas assez? et 2-3 min de temps de repos ça me parait beaucoup! Perso je fais 1min30!
SebMadrid
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Publié le 26. Apr 2010
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willmuscu a écrit :
http://www.superphysique.org/articles/combien_de_repetitions_faut-il_faire_pour_prendre_du_muscle

Sinon tu peux décalqué sur une photo si tu arrive pas ├á dessiner....... :arrow:




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