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Niveaux en musculation

Publié par dv1991, 8. Jan 2010 dans Les vestiaires ...

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LordWolfz
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Publié le 13. Jan 2010
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Crevette, même si

a écrit :
Tu te plains que le 3/4 des machines de ta salle n'ont pas suffisament de poid


je chiale que tous les machines ont pas assez de poids, tant niveau tirage verticale(qui ont que 140 kg :/), que fly, les machines jambes, etc...
Spear
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Publié le 13. Jan 2010
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Boah, faut relativiser, pour la grande majorité des pratiquants, 140 kgs c'est suffisant, les gars qui prennent plus genre au tirage nuque, c'est l'ultra minorité, non ? POIDS ET HALTERES POWAAAAA ! A BAS LES MACHINES :D :D :D
dv1991
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Publié le 13. Jan 2010
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Pour les machines j'irais pas jusque l├á quand m├¬me :lol: elles ont leur utilités tu sauras 8)
LordWolfz
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Publié le 13. Jan 2010
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c'est exactement la raison pour quoi dans ton programme tu en a pratiquement pas :p
jayso
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Publié le 18. Jan 2010
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Moi j ai mis crevette mais je pense etre entre crevette et ridicule(pour les perfs et un peu la masse)mais au niveau de la motivation je suis a fond et j essaye de reflechir pour toujours amelioré mes seances!
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